目次（もくじ）
便臭を消す方法を探しています！
トイレの後の便臭って気になりますよね。
特に会社や学校など外のトイレだと、知っている人が次に入る可能性もあるし、自分の便臭を消す方法はないのかって思いますよね。
もし、自分の便臭がきつければ尚更のことで、便臭を消すことは切実な悩みです。
便臭がきつい方の中には、消臭スプレーをいつも携帯されてる方もいるようです。
実際に、便臭を消す方法がないか探している方の、こんな書き込みが知恵袋などの相談サイトに寄せられています。
ひどい便臭のことで本当に悩んでおります…。 最近ずっと便臭が気になり仕方がありません。
トイレへ行き用を足した後ウォシュレットを使い、それからしっかりと拭いているのですが、肛門からプーンと便臭が漂ってくるのです…。当然家族も気付き、咳ばらいをしむせているぐらいです…。この便臭を消す良い方法がございましたら、どなたか是非教えて頂きたいです！
私は、便臭がすごくひどいんですが便臭を消す方法はありますか？私は、いつも臭いをしてしまったらどうしようという不安にかられてしまいます。便の臭いがしてしまい周りに迷惑をかけてしまい、悪口を言われてしまいます。消臭パンツに消臭芳香剤をつけていますがイマイチ効果は、ありませんでした。
便臭が気になって、トイレにも行けなくなるなんてつらいですよね。
会社や学校だけでなく、友人の家でトイレに行くときなどにも、便臭を消すいい方法があったらストレスなく済みますよね。
便臭を消すためには？
便臭を消すためには、臭いの原因となっている腸内環境を整えることが大事だと言われています。
便は腸内環境がどうなっているかを判断する目安になりますが、便の中に悪玉菌の腐敗物質が増えてくると便臭がきつくなってきます。
悪玉菌の腐敗物質が増えないようにするためには、腸内環境を整えることがまず大事になってきます。
腸内環境を整えることが簡単にできればいいのですが、なかなかそれもうまくいかない場合には、便そのものの臭いを消すことが期待できる成分を摂取すれば、便臭を消すこともできるようです。
体臭サプリメントなどで、体臭の臭いを消す成分を摂取すると体臭が消えるように、便臭の場合も効果が期待する成分で臭いを消すことができるようです。
よくお肉を食べたりきつい香辛料の入った食事をした翌日には、便臭がきつくなることってありませんか？
食べ物に含まれる成分には、臭いの元になるものも多くあり、それらの成分が便臭の元にもなっているようです。
でも、そこまで気にして毎日食事をするのもちょっと大変ですよね。
腸内環境を整えるような食事や、あまり臭いが出るような食事を避けるのは、2、3日はできたとしても、ずっと続けるのは少しきついですよね。
ちなみに、便臭と同じような臭いの悩みで、おならの臭いの悩みもありますが、おならの臭いの場合も便臭と同じような対策で解消できるようですよ。
便臭を消すための方法は？
便臭を消したいと悩んでいる方は、
消臭スプレーに頼らず根本的な臭いの改善をしたい
できればすぐにでも便臭を消したい
と思っている方がほとんどで、できるだけ早く根本的な便臭対策をしたいですよね。
そんな方には、腸内環境を整えてくれる整腸サプリや、臭いを消してくれる消臭サプリがおすすめです。
便臭を腸内からしっかり解消したい場合には ⇒ 整腸サプリ
便臭をすぐに消臭したい場合には ⇒ 消臭サプリ
こんな感じで使い分け、または両方のサプリで解消していくのがいいと思いますよ。
整腸系のサプリは、乳酸菌サプリなど割とたくさん種類がありますが、便臭を消すサプリはあまりないようです。
一般的な体臭対策サプリでも、ある程度便臭を消すのに効果があるようですが、その中でもシューナックスというサプリは便臭やおならの臭いを消すと評判が高いようです。
口コミサイトなどでチェックしてみましたが、こんな書き込みもされていましたよ。
体臭ではなく、おならやトイレに行った際の臭いを気にしていました。長くても１ヵ月くらいはかかるという評価もありましたが、私には合っていたのか、１日３粒ずつ飲み始めて３・４日後には、おならの臭いが分からなくなりました。トイレに行っても臭いが気になりません。携帯用の消臭スプレーを買おうかと迷っていましたが、これなら必要なさそうです。粒も小さくて飲みやすいですし、私は大変満足しております。
口コミを見て、必ずしも効果が出るわけではないんだなあと不安だったのですが、私には合っていたようで、飲み始めて1週間もたたないうちにはっきりとトイレのにおいが気にならなくなりました。今のところ副作用などの不都合も感じないし、良い買い物だったと思います。
便臭を消すおすすめのサプリ
便臭を消すサプリとして評価の高いシューナックスの他、乳酸菌サプリでも人気があるものを挙げてみましたので、参考にしてみてください。
早く便臭を消してトイレのストレスをなくしてくださいね。
シューナックス ・・・ 消臭系
中和消臭効果（別の臭気を混ぜることで、臭いを中和させ感じにくくする）と化学消臭効果（臭いの成分を化学反応させることで、別の臭わない物質に変える）があり、早く強力に効果が期待できます。
便臭を消す効果についてはこんなデータもあるようです。（公式サイト抜粋）
日本油脂株式会社の便臭に対する試験によれば、既存の2銘柄の摂取型消臭剤では、「ニオイに変化があった」と答えた人の割合がそれぞれ58%と44%であったのに対し、「shunaxを飲んで変化があった」と答えた人はなんと79%でした。成分のスメルナークDXには、便臭を気にされる方に対しての食品添加物として10年の実績があります。
乳酸菌革命 ・・・ 整腸系
乳酸菌革命は、ビフィズス菌・ラブレ菌・ガセリ菌など主役級の乳酸菌が１６種類も配合されていて、１日に摂れる乳酸菌は1,000億個という人気のサプリです。腸まで届きやすい有胞子乳酸菌で、しかも耐酸性カプセル構造になっています。
錠剤なので手軽に飲めて、値段も少し安めなので、お試しで始めるにもおすすめのサプリです。
